Read in English: Personal Trainer Dubai — Y Fitness DXB
تبحث عن مدرب شخصي في دبي يأتي إليك؟ في Y Fitness DXB يأتيك مدرب معتمد إلى منزلك أو حديقة قريبة أو صالة الرياضة في البناية، أو أي نادٍ تتدرب فيه، من الساعة 6 صباحاً حتى 11 مساءً طوال أيام الأسبوع. لا اشتراك في نادٍ رياضي، ولا مواصلات، فقط تدريب خاص مصمم لهدفك.
فريقنا يضم 11 مدرباً ومدربة معتمدين، سبعة منهم يتحدثون العربية. والجلسة الأولى مجانية في الباقات العادية (Standard).
احجز جلستك المجانية عبر واتساب
لماذا تختار مدرباً شخصياً يأتي إليك؟
- توفير الوقت: المدرب يأتي إليك ومعه كل المعدات، فلا زحمة طريق ولا انتظار للأجهزة.
- برنامج خاص بك: تقييم في الجلسة الأولى، ثم خطة مبنية على هدفك ومستواك وجدولك.
- التزام ونتائج أسرع: عندما يأتيك المدرب في موعد ثابت يصبح الالتزام أسهل بكثير.
- تقنية صحيحة وأمان: تصحيح الحركة في كل تمرين يحميك من الإصابات ويضاعف الفائدة.
- مواعيد مرنة: من 6 صباحاً حتى 11 مساءً، 7 أيام في الأسبوع.
مدربون يتحدثون العربية
هؤلاء المدربون يتحدثون العربية والإنجليزية. تعرّف على الفريق كاملاً من 11 مدرباً ومدربة.
★ نخبةعبد الرحمن طارق
المؤسس · الكاليستنكس · أنيمال فلو
أكثر من 10 سنوات خبرة · قوة وحركة وتحكم بالجسم
عمر عبد الستار
الأداء الرياضي · الكاليستنكس · هايروكس
مدرب معتمد من NASM · بطل مصر في الكاليستنكس 2023 و2024
مالك
تحول الجسم · القوة · التدريب الوظيفي
أكثر من 10 سنوات خبرة · رياضي كروس فيت وهايروكس
إسلام فؤاد
الكيك بوكسينغ · خسارة الوزن · MMA
8 سنوات خبرة · العودة للتدريب بعد الإصابة
يارا أشرف
الجمباز · اليوغا · البيلاتس
7 سنوات خبرة · أخصائية قوة ولياقة معتمدة من ISSA
جنات
الملاكمة · الكيك بوكسينغ · الفنون القتالية
بطلة أفريقيا والإمارات سابقاً في الفنون القتالية
خدمات التدريب الشخصي في دبي
- خسارة الوزن: تمارين قوة وكارديو مع إرشادات غذائية بسيطة.
- تحول الجسم: خسارة الدهون وبناء العضلات مع المدرب مالك، أو برنامج التحول لمدة 12 أسبوعاً مع خطة تغذية.
- الكاليستنكس: تمارين وزن الجسم من أول تمرين ضغط حتى المهارات المتقدمة.
- الملاكمة والكيك بوكسينغ: لياقة وقوة وثقة بالنفس، والقفازات مع المدرب.
- القوة واللياقة والأداء الرياضي: للرياضيين ومتسابقي هايروكس.
- مدربة شخصية للسيدات: مدربات يأتين إلى منزلك، منهن مدربتان تتحدثان العربية.
- تدريب كبار السن: توازن وقوة وحركة آمنة في المنزل.
- تدريب الأطفال: لياقة ومهارات حركية بطريقة ممتعة.
- العودة للرياضة بعد إصابة: برنامج تدريجي وآمن بعد موافقة الطبيب.
- دروس السباحة واليوغا: جلسات خاصة في مسبح أو منزل.
المناطق التي نغطيها في دبي
يأتي مدربونا إليك في جميع مناطق دبي الرئيسية، ومنها: نخلة جميرا · دبي مارينا · جي بي آر · داون تاون دبي · مركز دبي المالي العالمي · الخليج التجاري · جميرا · دبي هيلز · قرية جميرا الدائرية · الينابيع والمروج · مدينة دبي للإعلام · مردف. السعر نفسه في كل المناطق.
أسعار المدرب الشخصي في دبي
- 4 جلسات: 1,400 درهم (350 درهماً للجلسة)
- 8 جلسات: 2,500 درهم (312 درهماً للجلسة)
- 12 جلسة: 3,200 درهم (267 درهماً للجلسة)
- 16 جلسة: 3,700 درهم (231 درهماً للجلسة)
- 10 جلسات: 2,000 درهم (200 درهم للجلسة، خلال شهر)
- 15 جلسة: 2,800 درهم (187 درهماً للجلسة، خلال 6 أسابيع)
برنامج التحول (Transformation): 12 أسبوعاً، 36 جلسة مع خطة تغذية، بـ 8,500 درهم.
قارن جميع الباقات في صفحة الأسعار.
كيف تحجز؟
- راسلنا على واتساب وأخبرنا بهدفك ومنطقتك والأوقات المناسبة لك.
- نرشح لك المدرب المناسب ونحدد موعد الجلسة الأولى.
- يأتي المدرب إليك ويبدأ بتقييم لياقتك وهدفك، والجلسة الأولى مجانية في الباقات العادية.
أسئلة شائعة
كم سعر المدرب الشخصي في دبي؟
تبدأ أسعارنا من 187 درهماً للجلسة في باقات لايت، ومن 231 درهماً للجلسة في الباقة العادية من 16 جلسة. أما المدرب في النوادي الكبرى فيكلف عادة بين 400 و900 درهم للجلسة، إضافة إلى الاشتراك.
هل لديكم مدربون يتحدثون العربية؟
نعم، سبعة من مدربينا يتحدثون العربية: عبد الرحمن وعمر ومالك وفايز وإسلام ويارا وجنات. وجميع المدربين يتحدثون الإنجليزية.
هل يأتي المدرب إلى المنزل؟
نعم، يأتي المدرب إلى منزلك أو حديقة قريبة أو صالة البناية أو أي نادٍ تختاره، ويحضر معه المعدات اللازمة.
هل يمكنني اختيار المدرب؟
نعم في الباقات العادية وباقات النخبة. في باقات لايت نختار لك مدرباً معتمداً.
هل الجلسة الأولى مجانية؟
نعم في الباقات العادية (Standard). باقات لايت والنخبة وبرنامج التحول تبدأ بجلسة مدفوعة.
هل لديكم مدربات للسيدات؟
نعم، لدينا ست مدربات معتمدات. اطّلعي على صفحة المدربة الشخصية للسيدات.
احجز جلستك الأولى المجانية
راسلنا الآن على واتساب، وسنرشح لك المدرب المناسب لهدفك ومنطقتك.
English: Personal Trainer Dubai · Prices · Our Coaches